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第九条办公室

支持的朋友

当有人遭到性侵犯时,他们很可能会从朋友那里寻求支持.  作为朋友,很难知道该如何回应.  每个人在遭受性侵犯后会有不同的反应. 反应没有对错之分. 这里有一些策略,你可能会发现对支持你的朋友很有帮助:

1. 当一个人受到性侵犯时,他们的权力就被剥夺了.  让你的朋友保持控制是很重要的. 这将帮助他们重新获得力量、权力和安全感.  向你的朋友提供信息和选择,但允许他们做决定.  重要的是你要支持他们的决定,即使你不同意他们的决定.  你的朋友也有可能在做出决定后改变主意. 这很正常,也很正常.  继续支持你的朋友!

2. 相信你的朋友. 你的朋友可能很难和你分享他们的故事.  你的反应会影响你的朋友是否继续分享他们的故事.  告诉你的朋友你相信他们,想要帮助他们. 验证他们的感受. 少问发生了什么事——问太多细节问题可能会让你的朋友觉得你怀疑他们.  你可以在不知道所有细节的情况下给予支持.

3. .  重要的是不要打断你的朋友.  可能会有片刻的沉默.  不要觉得有压力说些什么.  你的朋友可能只是在考虑接下来要说什么.  让你的朋友有时间整理他们的想法.

4. 尊重你朋友的隐私.  没有他们的允许,不要分享他们的故事.  一定要照顾好自己.  你可以自己寻求帮助,而不用透露你朋友的身份.

5. 了解可以提供给朋友的选择和资源. 如果性侵是最近几天发生的, 你的朋友可能需要做一些时间敏感的决定:

  • 如果你的朋友是女性,她可以采取紧急避孕措施.  尽快采取紧急避孕措施最有效.  您的朋友可以在网上获得保密的紧急避孕药具 健康中心
  • 防止某些性传播疾病发展的药物也可以秘密获得 健康中心
  • 你的朋友也可以选择去当地社区或当地的医疗机构 佛罗里达中部受害者服务中心.  收集证据需要在五天内完成.  让你的朋友知道他们可以在佛罗里达中部的受害者服务中心收集法医证据是很重要的, 即使他们决定不向警方报案. 如果你的朋友后来决定举报性侵犯,收集证据可以让他们有全方位的选择.

给你的朋友提供这些选项,让他们决定自己想做什么,是很有帮助的.

请知道,你可以利用这些资源, 作为一个支持被性侵的朋友的人.  当你得到自己的支持时,你就能更好地支持你的朋友.

这些资源包括:

•        辅导及心理服务

•        第九条协调员